KICK BOXING

La Kick Boxing e decisamente la versione piu occidentale delle arti di combattimento. Molto importante
la qualita fisica degli atleti, la forza, la resistenza. I colpi non sono troppo raffinati, ma efficaci e pratici nonostante le protezioni, che ne indeboliscono l'impatto. Nessuno spazio e lasciato a forme, Kata, armi bianche varie, proiezioni e leve, e altri elementi di arte marziale interna. Questo puo essere considerato un pregio o un difetto, a seconda di come si consideri il combattimento.
Chi cerca realismo senza fronzoli, e vuole combattere in modo efficace gia dopo pochi mesi di pratica, si trovera a suo agio con questo sport essenziale. Chi invece vede nelle arti marziali anche una via spirituale, salutistica e filosofica, rimarra un po deluso da questo sport occidentale. Una cosa e certa: praticando full contact si impara presto a colpire con efficacia, e sopratutto ad incassare. I tempi di combattimento si apprendono in automatico, essendo lo sparring la base dell'allenamento. Fiato, addominali, e muscolatura in generale non possono venire trascurati.